Roncar es común, pero no siempre es inofensivo. En muchos casos, lo que empieza como un ronquido habitual puede derivar en un problema más serio. La roncopatía y apnea del sueño son condiciones diferentes, pero estrechamente relacionadas. En este artículo te explicamos qué es cada una, cómo se diferencian, cómo se relacionan y qué soluciones existen hoy en día para tratarlas de forma eficaz.
¿Qué es la roncopatía?
La roncopatía es el nombre médico del ronquido habitual o crónico. Se produce cuando las vías respiratorias se estrechan parcialmente durante el sueño, generando una vibración en los tejidos blandos al pasar el aire.
Los ronquidos pueden estar provocados por múltiples factores:
- Obstrucción nasal
- Sobrepeso
- Consumo de alcohol
- Dormir boca arriba
- Edad avanzada
En la mayoría de los casos, roncar no implica necesariamente un problema grave, pero sí puede ser un síntoma de algo más complejo.
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño es un trastorno respiratorio donde la persona sufre pausas repetidas en la respiración mientras duerme. Estas pausas pueden durar entre 10 y 30 segundos o más y se repiten durante toda la noche.
Tipos de apnea del sueño:
- Apnea obstructiva del sueño (AOS): la más común. Se produce cuando las vías respiratorias se bloquean parcial o totalmente.
- Apnea central: relacionada con un fallo del cerebro para enviar señales adecuadas a los músculos respiratorios.
- Apnea mixta: combinación de ambas.
Síntomas frecuentes:
- Ronquidos fuertes e irregulares
- Somnolencia diurna
- Dolores de cabeza matutinos
- Problemas de concentración
- Episodios de asfixia durante la noche
Diferencias entre roncopatía y apnea del sueño
| Roncopatía | Apnea del sueño |
|---|---|
| Ronquido constante y leve | Ronquido fuerte e interrumpido |
| No hay interrupción del aire | Sí hay pausas en la respiración |
| Menor impacto en la salud | Riesgo cardiovascular, fatiga crónica, hipertensión |
| Puede ser solo molesto | Puede ser grave si no se trata |
¿Qué relación existe entre ambas?
La roncopatía puede ser un primer síntoma de apnea del sueño. No todas las personas que roncan tienen apnea, pero la mayoría de personas con apnea sí roncan. Por eso, si los ronquidos van acompañados de pausas respiratorias o somnolencia, es importante acudir al especialista.
¿Cómo se tratan la roncopatía y la apnea del sueño?
En Clínica Escamilla ofrecemos soluciones no invasivas y efectivas:
Estudio del sueño y diagnóstico personalizado
Colaboramos con especialistas en medicina del sueño para analizar cada caso. Si se detectan signos de apnea, realizamos un seguimiento médico completo.
Dispositivo intraoral
Fabricamos férulas personalizadas que adelantan ligeramente la mandíbula y permiten mantener las vías respiratorias abiertas durante la noche. Son cómodas, discretas y eficaces.
Este tipo de tratamiento suele ser ideal para casos de roncopatía severa o apnea leve y moderada.
Mejora de hábitos y recomendaciones:
- Pérdida de peso si es necesario
- Evitar alcohol antes de dormir
- Cambiar la postura de descanso
- Higiene del sueño adecuada
Enlaces sugeridos
Puedes visitar nuestra pagina para saber todo lo que necesitas sobre roncopatía y apnea del sueño.
Consulta más información sobre apnea del sueño en la Fundación Española del Sueño.
Preguntas frecuentes sobre roncopatía y apnea del sueño
¿Cómo sé si mis ronquidos son preocupantes?
Si se acompañan de pausas en la respiración, cansancio diurno o dolores de cabeza, debes consultar a un especialista.
¿La férula dental es efectiva para la apnea?
Sí, en casos leves o moderados, los dispositivos de avance mandibular tienen una alta tasa de éxito.
¿Este tratamiento lo realiza un dentista?
Sí, en Clínica Escamilla fabricamos y adaptamos férulas especiales personalizadas para cada paciente.
Conclusión
La roncopatía y apnea del sueño pueden parecer similares, pero sus consecuencias son muy distintas. Lo importante es diagnosticar a tiempo y contar con un tratamiento eficaz y personalizado.
